Porridge
Kalorien
379
kcal
Kohlenhydrate
57.77
g
Protein
12.64
g
Fett
0
g
Kalorienverteilung
379
Kohlenhydrate
82%
Protein
18%
Fett
0%
Portionsgrößen
1 Portion
(38 g)
144 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
379 kcal
Fett
0 g
Kohlenhydrate
57.77 g
Ballaststoffe
12.64 g
Eiweiß
12.64 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Porridge und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.